2.Trail-Running im Grafenberger Wald, Sa, 03.11.2018

Trail-Run-Training im Grafenberger Wald war toll. Zu fünft haben wir rund 16,5 km und 400 HM bewältigt.

Daher jetzt die zweite Auflage. Wir laufen ca. 2 Stunden auf vielen Wegen und Pfaden auf und ab. Das Tempo liegt bei 7-8 min je Kilometer. Wer im Anschluss noch ausreichend Kraft verspürt, hängt mit mir einfach noch ein halbes Stündchen dran.

Treffpunkt: Parkplatz unterhalb des Waldes (Ecke Fahneburgstraße/Ernst-Poensgen-Allee/Boskampweg). Der Treffpunkt ist per Bus und U-Bahn problemlos zu erreichen (Haltestelle Mörsenbroicher Weg)

Datum: 03.11.2018

Uhrzeit: 8:00

Ansprechpartner: Lutz Pfafferott

Anmeldung: sportwandern@dav-duesseldorf.de